入浴剤をつくる:フェンネルの甘い香りの発砲する入浴剤。

フェンネル精油、リツエアクベバ精油をつかう。

 エッセンシャルオイル&ハーブウォーター/ジニー・ローズ著には、フェンネルは、地中海沿岸原産で、世界中で栽培され、甘くハチミツのような薬草に似た香りで、適用&用途が全てのタイプの胃腸の不調に、神経系からくる呼吸困難他と記載されています。
 今回は、フェンネルの甘い香りにさらにレモンのような甘い香りのリツエアクベバ精油を加えて発泡する入浴剤をつくります。
 
レモンとマンゴーの発泡する入浴剤。

 
 目次
1.ハーブ・アロマで手作りする入浴剤作りに使用する材料
(1)基材
(2)精油
(3)ハーブその他
2.ハーブ・アロマで手作りする入浴剤作りに使用する器具
3.ハーブ・アロマで手作りする発泡する入浴剤の作り方
4.ハーブ・アロマで入浴剤を手作りする上でのポイント
4.アロマで手作りするその他入浴剤の記事
 

1.アロマで手作りする入浴剤作りに使用する材料

  入浴剤作るために必要な材料は、ベースとなる基材と香りや色付のための精油ハーブです。代表的な基材にソルトやシュガー、重曹などがあります。この基本の材料に精油やハーブを加えることによりいろいろな入浴剤を作ることができます。 
 精油は植物の香りの成分を抽出した天然の物質です。様々な植物から抽出されており、ブレンドすることも可能です。自分だけのお好みの香りを作ることができます。色付けにはハーブなどが使われます。
 


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 (1)基材

 精油を希釈し、入浴剤のもとになる物質を『基材』といいます。基材にはそれぞれの特徴があり、さまざまな特性や作用をもっています。それぞれの性質を十分理解し、使用目的や体調・体質に適したものを選びましょう。
 今回発泡する入浴剤に使用する基材は重曹とクエン酸です。重曹とクエン酸をあわせて水に入れると泡がでます。うまく練り合わせるために植物油を加えます。今回は、グレープシード油を使います。
 
① 重曹(炭酸水素ナトリウム)
 無色、白色の粉末で弱アルカリ性の性質をもちます。酸性の汚れを中和させる働きがあり脱臭剤や洗剤として利用されています。皮膚をなめらかにする効果があり、アロマテラピーでは入浴剤の基材として用いられています。
 
②クエン酸
 クエン酸は主に、レモン、みかん、グレープフルーツなどの柑橘類や梅干しなどに含まれる酸味(すっぱい)成分です。クエン酸はさらさらした白色の結晶性の粉末状で販売されています。料理や重曹と同じように掃除に利用されています。入浴剤として重曹とあわせて使用すれば、発泡する入浴剤になります。
 
③植物油・バター
 重曹とクエン酸をねりあわせるために植物油を加えます。植物油は、植物の種や胚芽、実に含まれる油分を取り出して作られます。植物油はいろいろな種類があります。今回は、グレープシードを使用します。
 
グレープシードオイル
 ワインを製造した後に残るブドウの種子を原料とするオイルです。比較的安価な点が魅了です。ほとんど無臭で、さっぱりとしてよくのびるので、ボディマッサージに向きます。ビタミンEを多く含み酸化しにくいのが特徴です
 

(2)アロマオイル(精油)

 入浴剤を作る目的にあわせてアロマオイル(精油)の種類を選んで利用します。
  

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  • 1).精油

  •  精油(エッセンシャルオイル)は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材です。有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。精油は、各植物によって特有の香りと機能をもち、アロマテラピーの基本となるものです。

  •  精油1kgを得るために、ラベンダーなら花穂を100~200kg、ローズなら花を3~5トンも必要とします。

    大量の原料植物から、ほんの少ししか採れない貴重なエッセンスです。

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2)今回使用する精油  
 
 今回使用する精油はフェンネル精油とリツエアクベバ精油です。
 エッセンシャルオイル&ハーブウォーター/ジニー・ローズ著には、フェンネルは、地中海沿岸原産で、世界中で栽培され、甘くハチミツのような薬草に似た香りで、適用&用途が全てのタイプの胃腸の不調に、神経系からくる呼吸困難他と記載されています。フェンネルは甘くてスパイシーな香りの万能精油です。女性ホルモンに似た成分を含むため、特に性女性特有のトラブルには役立つとされています。
 リツエアクベバ精油は、東アジア原産でアジアで栽培されていてスパイシーでレモンににたわずかに草臭さある柑橘の香りをもちます。気分を落ち着かせる作用他と上記の書には記載されています。
 ブレンドすると期待していた甘い香りになりました。
 

①.フェンネル
 フェンネルは漢方では「茴香(ウイキョウ)」と呼ばれ、その種子が体を温め胃腸の調子をととのえる生薬とされています。西洋では魚料理のスパイスなどでポピュラーなハーブです。その種子からとれる精油は、さわやかさの中に甘くスパイシーな香りが特徴です。

②.リツエアクベバ
 アジア原産のクスノキ科の植物から採れる精油です。スパイシーでレモンに似た香りが特徴です。精神を刺激し気分高揚させる効果があるので、ストレスなどで気持ちが疲れているときの助けになります。

(3)ハーブ、顔料

 飾り付けや、色付けに使用します。お好きなハーブで色付けた飾り付けをすれば入浴剤を作るのがより楽しくなります。
  

 
  今回色付けに使用する材料
    
 ○フェンネル
 フェンネルは糸状に細かく裂けた明るいグリーンの葉を持ち、全体に甘い独特な香りを持つヨーロッパ原産のセリ科のハーブです。
 中国ではウイキョウの名で知られています。
 その種子はスパイスや薬用として使用されてきました。ヨーロッパでは生の茎や葉も料理に利用します。若い葉および果実は、甘い香りと苦みが特徴で消化促進・消臭に効果を有ります。香辛料や香料として、食用、薬用、化粧品用などに古くから用いられてきました。
 
 

2.ハーブ・アロマで手作りする入浴剤作りに使用する器具

 

 
①.計り、計量スプーン
 計量のために使います。料理用のもので兼用できます。
 
②.型
 あると整形に便利です。たくさん市販されています。お菓子用のものも使えます。
 
③.その他
 ビニール袋 ラップ など

3.ハーブ・アロマで手作りする発泡する入浴剤の作り方

━━━フェンネルの甘い香りのする発泡する入浴剤。(1回分

 

 

材料

 重曹             大さじ     3
 クエン酸           大さじ     1と1/2
   
 植物油      
   グレープシード油    小さじ     1/2
  
   精油
  フェンネル                       3滴
  リツエアクベバ            2滴
  
 ハーブ
  フェンネルの花と葉(乾燥)を細かくしたもの小さじ約1/2。
 
  ビニール袋 型(石けん型など)
 
 

作り方

重曹とクエン酸を容器に入れて混ぜ合わせます。
 
*重曹とクエン酸で泡のでるお風呂を楽しむことができます。重曹には、皮膚の柔軟、洗浄作用があるといわれています。今回は、ビニール袋でつくりました。
 
 
細かくしたフェンネルの花と葉を加えてまぜあわせます。
 
*当サイトの所有する農園のフェンネルの花と葉(乾燥)をつかいました。甘くスパイシーな香りです。
 
グレープシード油を加えます。
 
*ブドウの種子から採れた植物油です。軽い感触が特徴です。
  
④フェンネル精油、リツエアクベバ精油を加えて混ぜ合わせます
 
*フェンネル精油の他にリツエアクベバ精油を加えました。東アジア原産でアジアで栽培されていてスパイシーでレモンににたわずかに草臭さある柑橘の香りで、気分を落ち着かせ

⑤そのままでもお風呂にいれることができますが、形をつくることができます。
今回はそのまま使用します。入浴時に湯をよくかきまぜて入浴します。
 かたちを作る場合は混ぜ合わせた材料を型にいれて上からラップフィルムなどで覆い指で押し込み、まわりにナイフの先などをいれて型から出します。
 

使用後の感想

 お湯に入れたところ、思ったよりも香りが穏やかで、レモンのような香りがある甘いスパイシーな香りがしました。またグレープシード油はほどよく肌になじみました。
 今の時期、気分がすっきりした感じになりました。

4.ハーブ・アロマで手作りする入浴剤を作る上でのポイント

(1)加える精油の分量について

 精油(エッセンシャルオイル)は植物の成分を濃縮しているため、皮膚に使用する際は、原液では刺激が強いため、植物湯などで希釈して(薄めて)して使用することが大切です。いい香りだからだと、多く入れるぎてしまうとその刺激で体に悪影響が出てしまうことがあります。個人差や使用法によりその刺激の程度は様々ですが、日本アロマ環境協会では、入浴剤としてお風呂での全身浴に使用する場合は1〜5滴、ハンドバスやフットバスなどの部分浴の場合は1〜2滴を推奨しています。
 通常の精油瓶には口にドロッパートが付いていて、精油が適量しか出ないようになっています。精油瓶をゆっくり傾けていくとポトッと1滴落ちますが、その分量はだいたい0.05mlです。
 
 *精油瓶にドロッパーが付いていない場合はスポイトを使用します。スポイト1滴はドロッパー1滴の約半分です。
 
今回使用する量
 今回は入浴時に使用する1回分として、フェンネル精油、リツエアクベバ精油、合計で5滴使用しています。 
  

(2)精油を加える時のポイント

 精油瓶はゆっくり傾けてポトッと1滴落とすのがポイントです。粘性の高い精油の場合は特に落ちにくいので、じっくり待つことが必要ですが、それでも落ちない時は精油瓶の底をポンポンと指で叩いてみると良いでしょう。
 慌てて瓶を振ってだそうとすると、どっとでてしまうことがあるので注意しましょう。
 

(3)入浴剤を使うときの注意事項

 ・作ったら、なるべく早く使いましょう。
 ・浴槽によっては使用できない場合があります。
 ・使用後の湯は捨て、洗濯などに使用しないでください。

5.ハーブ・アロマで手作りするその他入浴剤の記事

 

バスソルト

天然塩を使った基本のバスソルトの作り方を紹介しています。

 

バスオイル

植物油を使った基本のバスオイルの作り方を紹介しています。
 

バスフィズ

重曹を使った基本のバスフィズの作り方を紹介しています。

 

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