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アロマ手作り：カモミールせっけんをつくる。

カモミール・ローマン精油、パルマローザ精油、小麦胚芽、ターメリックパウダー、ハチミツをつかう。

 
 まだまだ寒い時期が続きますが、今回は待ち遠しい春をイメージして、花の香りのカモミールや甘い香りもするパルマローザの精油を使用したせっけんのレシピの紹介です。感想した冬のスキンケも考えてハチミツや小麦胚芽もブレンドしています。
 

アロマ手作り：カモミールせっけんをつくる。

 
  目次
1.手作りせっけん（手ごね石けん）作りに必要な材料
（１）基材
（２）精油
（３）ハーブその他
２.使用する器具
３.カモミールせっけんの作り方
4.手練りせっけんを作る上でのポイント
5.その他せっけんの記事
 

1.手作り石けん(てごねせっけん)作りに必要な材料

 手練り石けんに必要な材料は、ベースとなる石けん素地と香りや色付のための精油やハーブや顔料です。
　今回は水を加えてこねるだけでできあがるセッケン素と精油（アロマオイル）、色付け、飾りにはハーブパウダーやドライハーブを使います。
 

（１）基材

  １）せっけん素地
　お湯を加えて混ぜ練って作る植物性の石けん素地です。お好みの精油やハーブなどを加えてセッケンを作ることができます。今回使用するのは、無香料、無着色の植物性洗浄成分を使用した石けん素地です。
 
２）精製水
　せっけん素地に加える水は普通の水道水でもかまいませんが、今回は精製水を使用します。精製水は不純物が極めて少ない純度の高い水として薬局で売られています。一般の水道水に含まれている塩素系の消毒剤が含まれていないので、医療や美容の目的に利用されています。
　日常で精製水を使用する場合は使用期限に注意することが必要です。直射日光のあたらない冷暗所（冷蔵庫）などに保管し、使用期限内でも開封後はすみやかに使用しましょう。
 
３）ハチミツ
　ハチミツはミツバチによって花のミツからつくられる、非常甘くておいしい物質です。食べ物や薬としてのハチミツの価値は古代から知られていました。現代でも、ハチミツは食用だけでなく、化粧品の中で収斂剤や保湿剤としても使われています。
　今回はせっけんにしっとり感を仇えるためと、少しハチミツの甘い香りも期待して加えてみました。

 

(２)アロマオイル（精油）

　石けんを作る目的や自分の好みにあわせて、アロマオイル（精油）を選びます。
  

 
1） 精油
　精油（エッセンシャルオイル）は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材です。有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。精油は、各植物によって特有の香りと機能をもち、アロマテラピーの基本となるものです。
　精油１kgを得るために、ラベンダーなら花穂を100～200kg、ローズなら花を3～5トン も必要とします。
大量の原料植物から、ほんの少ししか採れない貴重なエッセンスです。
 
２）今回使用する精油
　今回使用する精油は カモミール・ローマンと パルマローザとです。
　カモミール・ローマン精油は、フローラルでフルーティーな、アルデヒド様の甘い香り、主にエステル類を含んでいる、鎮痙作用他とエッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５/ジニー・ローズ著に記載されています。甘い花のような香りのパルマローザ精油、を加えました。
　待ち遠しい春の香りを感じるせっけんをイメージしてブレンドしてみました。

(3)ハーブその他

　お湯にハーブの浸出油を使えば肌に優しい石けんになります。お好きなハーブで石けんに色づけや飾りづけをすればより作るのが楽しくなります。
  

 
 
１）今回使用した材料 
今回色付けに使用するハーブ
 
①ターメリック　　　
　今回は、黄色の色付け用に刺激的な香りのターメリックを加えてみました。日本ではカレー粉の原料として知られています。ターメリックパウダーは加える量によって色の濃さが違います。
ターメリックはまた美容にもつかわれます。ハーブ図鑑：ジェニー・ハーデイング著には、ターメリックは、アーユルベヴェーダ医学では抗炎症薬として使用されていると記載されています。
 
②小麦胚芽
　小麦胚芽とは、小麦の胚芽部分のことを言います。胚芽は植物の種子に含まれ、成長すると芽になる部分の名称です。
　手作り石けんと化粧品／山本淑子著には、”ス クラブやゴマージュに向いている材料で、”ビタミンEやタンパク質など栄養が豊富で乾燥肌の手入れに。”と記載されています。
　ただし、 小麦アレルギーのある人はパッチテストを行ってから使用してくださいとも記載されていますのでアレルギーのある方は食べるだけでなく肌に触れる場合も注意が必要だと覚えておくとよいでしょう。

２.使用する器具

 

 
①.ビーカー 
 　材料を入れて計量したり、湯煎にかけるときに使用しますので、耐熱性のものであればビーカーでなくても構いません。大量に作る予定でないのなら、大きすぎない容器を選ぶようにしましょう。30mlと50mlぐらいが便利です。
 
②.計り
 計量のために使います。料理用のもので兼用できます。
 
③.石けん型
　あると整形に便利です。たくさん市販されています。お菓子用のものも使えます。
 　今回はお菓子用の型を使用しました。
 
④.その他
　ビニール袋　ラップ　など
　

３.カモミールせっけんの作り方

 
 
カモミールせっけん　　１個分　　150 g
 

材料

　　せっけん素地(手で練って形を作るせっけん）　150g
　　熱湯(精製水）　　　　　　　　　　　　　　 20ml
　　精油　
        　カモミール・ローマン精油　　　　　　　　3滴
        　パルマローザ精油　　　　　　　　　         1滴
           
    　小麦胚芽　　　　　　　　　　　　大さじ1/2
　　ターメリックパウダー　　　　　　耳かき型さじ　6杯
　　 ハチミツ                                            小さじ1/2
 
　　　　
　　ビーカー　　かくはん棒　　ビニール袋（チャック付き）　　型（お好みで）　ラップ
 

作り方

①石けん素地をはかり、ビニール袋に入れます。
 
*おなじみ、手で練って形をつくるせっけん素地です。自分のせっけんを簡単につくることができます。
 
②小麦胚芽、ターメリックパウダーを加えます。
 
*今回は、小麦胚芽を加えてみました。スクラブやゴマージュに向いている材料で、”ビタミンEやタンパク質など栄養が豊富で乾燥肌の手入れに”。などと手作り石けんと化粧品／山本淑子著に記載されています。
　ただし、小麦アレルギーのある人はパッチテストを行ってから使用してくださいとも記載されています。
　 黄色の色づけにターメリックパウダーも加えてみました。
 
③温めた精製水を３回に分けて加え練り、ハチミツを加えて練ります。精油も加え、さらに練ります。
 
＊ハチミツは保湿作用、抗炎症作用などがあるといわれています。カモミール・ローマン精油は、緊張緩和やスキンケアなどとパルマローザ精油は、感情のバランス調整、スキンケアなどとアロマ療法大全／モニカ・ヴェルナー、ルート・フォン・ブラウンシュヴァイク著に記載されています。
 
④ 型にラップを敷いて練った材料を入れて上から押し、取り出し乾かします。
 
＊今回は大きめの型が気に入り使用してみました。（通常は１個分50〜100g程度ですが今回は150gと大きめです。）
 

４.手練り石けんを作る上でのポイント

（１）加える精油の分量について

　精油（エッセンシャルオイル）は植物の成分を濃縮しているため、皮膚に使用する際は、原液では刺激が強いため、植物湯などで希釈して（薄めて）して使用することが大切です。いい香りだからだと、多く入れるぎてしまうとその刺激で体に悪影響が出てしまうことがあります。個人差や使用法によりその刺激の程度は様々ですが、日本アロマ環境協会では、多くても全体の１％（顔など皮膚の薄い場所の場合は（0.5%）程度を目安として推奨しています。。
　通常の精油瓶には口にドロッパーが付いていて、精油が適量しか出ないようになっています。精油瓶をゆっくり傾けていくとポトッと１滴落ちますが、その分量はだいたい0.05mlです。
　例えば全体量50mlに対して希釈濃度を約1%にするにはどうしたらよいでしょうか。
　全体量50mlに対しての1%は
　　　50ml×0.01=0.5ml
  　です。この算出した量を0.05ml(1滴）で割ると
　　　0.5ml ÷ 0.05ml =  10滴
　になります。
 
*精油瓶にドロッパーが付いていない場合はミニスポイトなどを使用します。ミニスポイト１滴はドロッパー１滴の約半分です。
 
今回使用する量
 　今回は、カモミール・ローマン、パルマローザ、合わせて4滴使用しています。本来せっけんの量は150gなのでもっと加えることが可能ですが、洗顔などに使用することも考慮して、少なめのこの量にしています。
 

（２）精油を加える時のポイント

　精油瓶はゆっくり傾けてポトッと1滴落とすのがポイントです。粘性の高い精油の場合は特に落ちにくいので、じっくり待つことが必要ですが、それでも落ちない時は精油瓶の底をポンポンと指で叩いてみると良いでしょう。
　慌てて瓶を振ってだそうとすると、どっとでてしまうことがあるので注意しましょう。
 

5.その他せっけんの記事

（１）基本のせっけんの作り方