仙台ハーブアロマ.com（定禅寺ハーブギャラリー

アロマ手作り：ライムのスクラブソルトをつくる。

ライム精油、パルマローザ精油をつかう。

　今回は、ライム精油を使ったスクラブソルトの紹介です。
　ライムは独特の苦味を含んだ柑橘系のさわやかな香りの精油です。男性用香水の原料としても人気の香りです。他の香りとも合わせやすいため、いろいろな精油とのブレンドに使われます。
 

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  ライムのスクラブソルト。

  
  

   

目次

 
1.アロマで手作りするスクラブソルトに使用する材料
　(1)天然塩
　(2)植物油
　(3)精油
2.アロマで手作りするスクラブソルトの作り方
3.アロマで手作りするスクラブソルトを作る上でのポイント
　(1)加える精油の分量について
4.スクラブソルとの使用方法と注意点
5.その他手作りコスメの記事

１.アロマで手作りするスクラブソルトに使用する材料

　スクラブソルトを作るために必要な材料は、ベースとなるソルトと植物油、香り付けに使用する精油だけです。
　ソルト（塩）はミネラル分が豊富な天然塩を使用すると良いでしょう。植物油は植物の種子などより抽出された天然の油脂で、使用するとより肌触りが滑らかになります。精油は植物の香りの成分を抽出した天然の物質です。様々な植物から抽出されており、ブレンドすることも可能です。自分だけのお好みの香りを作ることができます。
　また、これらの材料はすべて肌にいい様々な有効成分を含んでいます。どんな材料を使うかで、さらにその材料の効果も期待できます。
 

 
 

（１）ソルト（天然塩）

　天然塩とは、加工も添加も一切しない塩のことです。天然塩のほか、自然塩と呼ばれることもあります。 それに対して、なんらかの加工や添加がされている塩のことは、精製塩と呼ばれます。天然塩は精製塩に比べてミネラル分が豊富なのが特徴です。 天然塩には、天日塩（海塩）、岩塩、湖塩の三種類があります。
 欧米では昔からマグネシウムやナトリウムなどのミネラルを豊富に含んだ「天然塩（ソルト）」を、美容効果やリラックス効果を求めて使用してきました。一般的には、スクラブソルトには肌触りが滑らかな天日塩（海塩）を使用します。ボディスクラブ用ソルトとして市販もされています。今回は ボディスクラブ用のソルトを使用します。
 

 

 (２)植物油 

　キャリアオイル、ベースオイルなどとも呼ばれるものです。精油が親油性で皮膚への浸透性が高いことから、トリートメントオイルやクリームなどを作る際に使用されなす。植物油には様々な種類があります。代表的なものには、スイートアーモンド油、オリーブ油、ホホバ油、、マカデミアナッツ油などがあります。
 
　市販されている植物油は「精製されたもの（クリア）」と「未精製のもの（ゴールデン）」があります。クリアは色や香りがあまりなくクセがないため、誰にでも使いやすいのが特徴です。それに対してゴールデンは、色や香りがありクリアに比べて粘性も強く、ホホバ本来の栄養価が損なわれずに含まれています。それぞれの特徴や性質を理解して用いましょう。
 

(3)今回使用する植物油

　今回使用するオイルはスイートアーモンド油です。
 
・スイートアーモンド油
　スイートアーモンドの種子から採れるオイルです。アーモンドの木は中東原産で、現在は地中海沿岸の国々やカリフォルニアの恵まれた暖かい気候の中で栽培されています。この木は古代の木で、何千年もの間栽培されてきました。
　スイートアーモントオイルは、薄黄色でわずかに粘性が有りあります。オレイン酸を80%も含む栄養価の高さとサラリとした使用感で、サロンなどで最も頻繁に使用されています。

(２)精油（アロマオイル）

　美容オイル（スキンケアオイル）を作る目的や自分の好みにあわせて、精油（アロマオイル）を選びます。
  

 
1）精油
　精油（エッセンシャルオイル）は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材です。有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。精油は、各植物によって特有の香りと機能をもち、 アロマテラピーの基本となるものです。
　精油１kgを得るために、ラベンダーなら花穂を100～200kg、ローズなら花を3～5トン も必要とします。
大量の原料植物から、ほんの少ししか採れない貴重なエッセンスです。
  

 
 
２）今回使用する精油
　今回使用する精油は ライムと パルマローザです。
　ライムは、３〜４mになる小型の常緑樹です。精油は、圧搾法で抽出、主にリモネン、ピネンが含有され、適用＆用途は不安やストレスになどとエッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５/ジニー・ローズ著に記載されています。今回はメキシコ産で果皮からのものです。花のような香りでライムの香りも引き立てててくれそうに思いパルマローザ精油を加えました。

２.アロアで手作りするスクラブソルトの作り方

 

　
材料　ライムのスクラブソルト （ボディ用１回分）
 
　スクラブソルト（天然）塩　　　　　　　　　　　　　　大さじ　１
　＊今回はボディスクラブ用ソルトとして市販されているものを使用します。
　植物油　　　スイートアーモンド油　　　　　　　　　　大さじ　１
 
　精油　　　　　　　
　　　ライム精油　　　　　　　2滴
　　　パルマローザ精油　　　　1滴 
 
作り方
①スクラブソルトをビーカーに入れます。
 
＊粒子の細かいボディースクラブ用ソルトです。植物油や精油を加えて角質ケアにつかいます。粒子が細かいので通常のバスソルトより溶けやすく肌触りも良いので使いやすいソルトです、バスソルトとしてもつかうことができます。
 
②スイートアーモンド油を加えます。
 
＊スイートアーモンド油は、スイートアーモンドの種子からとれる植物性油脂で、主要成分はオレイン酸です。トリートメントオイルとしてもバスオイルとしてもつかいやすいオイルです。
 
③精油を加えて撹拌棒などでよくかきまぜます。
 
＊”ライムは、３〜４mになる小型の常緑樹で、エッセンシャルオイルは、圧搾法で抽出、主にリモネン、ピネンが含有され、適用＆用途は不安やストレスに”と エッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５/ジニー・ローズ著に記載されています。
　今回はメキシコ産で果皮からのものです。花のような香りでライムの香りも引き立てててくれそうに思いパルマローザ精油を加えました。
 
④入浴時に少量ずつ手にとり、やさしく塗り、洗い流します。
　
特に膝や肘などこれから気になる部分をていねいに塗り洗い流します。気分はさわやかです。
 
 

３.アロマで手作りするスクラブソルトを作る上でのポイント

 

　

(１）加える精油の分量について

　精油（エッセンシャルオイル）は植物の成分を濃縮しているため、皮膚に使用する際は、原液では刺激が強いため、植物湯などで希釈して（薄めて）して使用することが大切です。いい香りだからだと、多く入れるぎてしまうとその刺激で体に悪影響が出てしまうことがあります。個人差や使用法によりその刺激の程度は様々ですが、日本アロマ環境協会では、多くても全体の１％（顔など皮膚の薄い場所の場合は（0.5%）程度を目安として推奨しています。
　通常の精油瓶には口にドロッパートが付いていて、精油が適量しか出ないようになっています。精油瓶をゆっくり傾けていくとポトッと１滴落ちますが、その分量はだいたい0.05mlです。
 
今回使用する精油の量
　加える精油の量は濃度で決める方法（スプレーなど）と、１回で使用する量を決める方法（入浴剤）があります。
　加えるスクラブは全量を直接皮膚に使用するので、１回で使用する量で決めています。通常は１回で２〜5滴くらいとされていますが、今回は体の一部に使用するスクラブなので、ライム、パルマローザ合計で３滴としています。
 
＊ライムの精油は刺激性があるため肌に使用する場合は少なめにします。
 
 

４.スクラブソルトの使用方法と注意点

５.その他手作りコスメの記事