定禅寺ハーブギャラリー(仙台ハーブアロマ.com)

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精油のプロフィール

ベルガモット

ベルガモット精油のプロフィール(日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定 公式テキスト2級より)

 
 
 
植物名:ベルガモット
学名:Citrus bergamia
科名: ミカン科
産地の例:イタリア
抽出部位:果皮
抽出方法:圧搾法
成分の一例:酢酸リナリル、リモネン、リナロール、ベルガプテン(特徴成分)
 
 イタリア南部のカラブリア地方が主な産地です。果汁や果実はほとんど利用されず、果肉から香料を得るために栽培されています。
 植物は古くから化粧用や食用の香料として使われ、18世紀初頭に誕生した「ケルンの水(オー・デ・コロン)」の主要原料だったといわれています。紅茶のアールグレイの香りづけに使用される香料としても有名です精油成分にフロクマリン類(ベルガプテン)が含まれており、光毒性に注意が必要です。ベルガモットFCF*として販売されているものに光毒性はありません。
 
*ベルガモットFCF(フロクマリンフリー)
ベルガモット精油から光毒性の原因となるベルガプテンなどフロクマリン類の成分を取り除いた精油。

香り(参考)

:さわやかな、明るい、柔らかいAEAJ認定アロマブレンドデザイナー公式テキストより)
 
:デリケートでリフレッシュさせる、オレンジとレモンの中間で、ややフローラルなトーンが伴う芳香(生活の木カタログより)
 
:はっきりとしたフルーテイーで新鮮な香りの中に、わずかに甘さがある。
(*アロマ療法大全より)
 
:ピリッとする柑橘系の香りとともに、揮発性の高いフローラルな香り
(*エッセンシャルオイル&ハーブウオーター375より)
 

色(参考)

:薄緑色-エメラルドグリーン色

オススメの精油

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ベルガモットを使用したレシピ

 

入浴剤をつくる。ミルクとハチミツの入浴剤をつくる。ベルガモット、プチグレン、ネロリの精油をブレンド。

 

 今回は、スザンナ・マリオット著スパイススパ百科に記載されているミルクとハチミツの入浴剤を参考につくります。

 何百年も昔インドネシアの中央ジャワの宮廷の王女たちは、何世代も受け継がれてきた古いレシピにしたがって、スパイスたっぷりのミルクやオイルを使って入浴していたそうです。

 その他いろいろなレシピ(ブログ. 仙台ハーブ・アロマテラピー研究所より)

新年のハンドバス、フランキンセンス精油、ベルガモット・フロクマリンフリー精油、レモン・フロクマリンフリー精油をつかう。
朝のハンドバスブレンド。ローズマリー精油、レモングラス精油、ベルガモット・フロクマリンフリー精油をつかう。
リラックスアロマせっけんをつくる。ラベンダー精油、ベルガモット精油、オレンジ・スイート精油をつかう。
ネロリのスクラブソルトで元気をつける。ネロリ精油、ベルガモット精油をつかう。
ジンジャー入り足浴用のバスソルト。ジンジャー精油、オレンジ・スイート精油、ベルガモット精油をつかう。
足浴でリラックス。バス用シーソルト、スペアミント精油、オレンジ・スイート精油、ベルガモット精油をつかう。
花のせっけんをつくる。エルダーフラワー、イランイラン精油、ゼラニウム精油、ラバンディン・グロッソ精油、ベルガモット精油をつかう。
ヘアオイル、クレンジングオイル、トリートオイルに。ラベンダー精油、サンダルウッド精油、ベルガモット精油、スイートアーモンド油、ホホバ油をブレンド。
オレンジフラワー(ネロリ)ウォーターの入浴剤をつくる。アプリコットカーネル油、パルマローザ精油、ベルガモット精油をつかう。
サシェをつくる(7)ハーブ・ピローをつくる。ラヴェンダーとオレンジの皮、ベルガモット精油をつかう。
アロマキャンドルをつくる。ジャスミン精油、ベルガモット精油、イランイラン精油、みつろうをつかう。
掃除の時の精油をブレンドする。掃除機にベルガモット精油、レモン精油、ユーカリ精油、ジュニパーベリー精油をつかう。
入浴剤をつくる。良い眠りのブレンド。ベルガモット精油、マンダリン精油、ジャスミン精油、アミリス精油、ベチバー精油、生クリームをつかう。
入浴剤をつくる。ミルク紅茶風呂。ベルガモット精油をつかう。
やさしいレモンの香り、レモンバーベナの透明せっけんをつくる。レモンバーベナ精油、カモミール・ローマン精油、ベルガモット精油、マルベリーパウダーをブレンド。
マートルのバスルームスプレーをつくる。マートル精油、ベルガモット精油、サンダルウッドオーストラリア精油をブレンド。
入浴剤をつくる。リラックスさせ、温めるとともに、強壮するスイートマージョラム精油をつかったバスオイル。ラベンダー精油、ベルガモット精油とブレンド。黒小豆のコンフィチュール。
入浴剤をつくる。ローズマリーと白ワインのお風呂、ベルガモット精油をブレンド。
入浴剤をつくる。ミルクと花のバスをつくる。ジャスミンの花を浮かべる。オレンジ・スイート、ベルガモット精油をブレンド。