入浴剤をつくる；ブルーベリーの風呂。 of 仙台ハーブアロマ.com

入浴剤を作る：ブルーベリーのお風呂。

　当サイトの所有している農園では、今がブルーベリー収穫のシーズンです。
　以前、イチゴで入浴剤をつくりましたが、同じようにブルーベリーでもつくれるのではないかと思い、作ってみました。イチゴよりスッキリした感じの入浴剤です。

ハーブ・アロマで手作りする入浴剤：ブルーベリーの風呂。

1.ハーブ・アロマで手作りする入浴剤に使用する材料

　入浴剤作るために必要な材料は、ベースとなる基材と香りや色付のための精油やハーブです。
　代表的な基材にソルトやシュガー、重曹などがあります。この基本の材料に精油やハーブを加えることによりいろいろな入浴剤を作ることができます。
　今回は、基材としてワインとハチミツを使います。ワインはむかしから入浴としてもつかわれていたといわれています。

(１)基材

　入浴剤のもとになる物質を『基材』といいます。基材にはそれぞれの特徴があり、さまざまな特性や作用をもっています。それぞれの性質を十分理解し、使用目的や体調・体質に適したものを選びましょう。
　今回は、精油は使用しませんが、入浴剤のベースとして基材を使用します。今回使用する基材は白ワインとハチミツを使います。

①ワイン　　
「ワイン風呂」とは、ビタミンとポリフェノールをたっぷり含んだワインをお風呂にそのまま流し入れた入浴法のことです。肌をすべすべにしたり、保湿効果を高めたり、美容ケアに最適とされています。
　キャサリン・カナー著のザ・ブック・オブ・バスにも記載されていて、ある国の女王（クレオパトラ？）の美しさの秘訣はワイン風呂を利用していたといわれています。
　霜川忠正著化粧品有効成分ハンドブックには、『ワインはポリフェノールが含まれていて抗酸化作用があり、赤ワインは皮と種に多いポリフェノールを豊富に含んでいる。ポリフェノールは化粧品の原料などとしても注目されている。』と、記載されていました。
　ワインには白ワインと赤ワインがありますが、今回は飲み残しの白ワインをつかいます。
　ただし、ワインはアルコールが含まれているので、注意を守って入浴しましょう。

②ハチミツ
　ハチミツは、ミツバチが花から集めてきて巣に蓄えた蜜です。淡黄色から褐色の粘りけの強い液体です。大部分が果糖とぶどう糖で、甘く、栄養価が高いため、食用や薬用として広く利用されています。美容用やアロマクラフトの基材としても、入浴剤やパック剤などに利用されています。石けんに使用すればしっとりした石けんを作ることができます。

(２)果物（フルーツ）

　冬至のゆず湯に代表されるように、果物は昔から入浴剤として利用されてきました。ミカンなどの柑橘類やリンゴなどもそのまま入浴剤として使われています。果物をそのまま入浴剤として使うと、その魅力的な香りを楽しむほか、「美肌効果」や「リラックス効果」などの効果も期待できます。いろいろな果物で試してみましょう。

①今回使用する果物
　７月はブルーベリーの収穫期です。当サイトの所有する農園のブルーベリーも今が最盛期です。

　そこで、今回は以前のイチゴの入浴剤を参考に、ブルーベリーを白ワインに浸出してみることにしました。
　ハーブ薬は、芳香植物（ハーブ）をオイルや、アルコール、お湯などで浸出することにより、その薬効成分を取り出したものです。浸出油、チンキ剤などは手軽に作れて、昔から民間療法に利用されてきました。これらを目的に合わせて上手に使うことで、作るアロマクラフトに豊かな植物の香りと効果を加えることができます。
　チンキ剤はハーブ、果物の有効成分をアルコールやお酒などで抽出したものです。植物の有効成分は大きくは脂溶性（油に溶けるもの）と水溶性（水に溶けるもの）のどちらかに分類されますが、チンキ剤はその脂溶性、水溶性のどちらも抽出できるすぐれた方法です。
　昔から薬用酒を始め様々に利用されてきました。おなじみの梅酒などもチンキ剤です。
今回は、白ワインでブルーベリーのチンキ剤を作ってみました。
　チンキ剤には水溶性の成分と脂溶性の成分の両方が抽出される優れた方法です。ブルーベリーの豊富なポリフェノールやアントシアニンが抽出されて、白ワインが濃い紫色に変わりました。　

２.ハーブ・アロマで手作りする入浴剤の作り方

ブルーベリーのお風呂。

•材料（全身浴　１回分）　　

白ワイン　　　　約200ml
ハチミツ　　　　　　大さじ　1

果物：ブルーベリー　約 125g
レモン　　　　　　１／8個　　　

保存瓶　計量カップ　軽量スプーン　かくはん棒

•作り方　

①ブルーベリーを洗い、皮をむいたレモンも加えます。密封容器にいれます。

*ブルーベリーはイチゴのように甘い香りがあまりありませんが、すっきりした香りでレモンを加えるとよりすっきりした感じがします。当サイトの農場で栽培したものです。

②ワインを注ぎ３ヵ月そのままにします。

＊ベターホームのかんたん手つくり食品にはブルーベリー酒の熟成期間は３ヵ月と記載されていますので今回はそれを参考にして３ヶ月浸しておきます。またレモンはにが味がでますので１週間後にとりだすそうです。香りがたのしみです。

③３カ月後ブルーベリーをとりだします。はちみつを加えてかき混ぜ入浴時につかいます。

＊今回はここまでの紹介です。使用後の感想は３ヶ月後に！