アロマ手作り：スキンローションをつくる。 of 仙台ハーブアロマ.com

アロマ手作り：スキンローションをつくる。

ネロリ精油、ローズマリー精油をつかう。

　今回は、毎日の洗顔後は、もちろんですが、好きな時につかうこともできるスキンローションの紹介です。

スキンローションを作る。

目次
1.アロマで手作りするスキンローション（化粧水）に使用する材料
（１）基材
（２）精油
2.アロマでスキンローション（化粧水）を作る時に必要な道具
3.アロマで手作りするスキンローション（化粧水）の作り方
4.アロマで手作りするスキンローション（化粧水）を作る上でのポイント
5.その他アロマで手作りする化粧水、乳液の記事

1.アロマで手作りするスキンローション（化粧水）に使用する材料

(１)基材

　精油（アロマオイル）は植物の芳香成分だけを集めて取りだしており、そのまま使うと刺激が強いため薄めて使用します。アロマオイル（精油）を希釈し、化粧水のもとになる物質を『基材』といいます。基材にはそれぞれの特徴があり、さまざまな特性や作用をもっています。今回はエタノール（エチルアルコール）とグリセリンと精製水を使用します。

○ エタノール（エチルアルコール）
親油性（脂溶性）の精油と水と混ぜる目的で使用します。
精油は水にほとんど解けませんが、エタノールにはよく溶けます。エタノールは薬局で購入できます。アルコールの純度の違いにより、無水エタノール、エタノール、消毒用エタノールの３種類がありますが、エタノールを利用すると良いでしょう。

○ グリセリン
油脂のグリセリドからとれる無色透明の液体です。皮膚を柔らかくする作用などがあるといわれています。水やアルコールによく溶け、食品の添加剤や化粧品の保湿剤として使われています。

○ 精製水
不純物が極めて少ない純度の高い水として薬局で売られています。一般の水道水に含まれている塩素系の消毒剤が含まれていないので、医療や美容の目的に利用されています。
　日常で精製水を使用する場合は使用期限に注意することが必要です。直射日光のあたらない冷暗所（冷蔵庫）などに保管し、使用期限内でも開封後はすみやかに使用しましょう。

(２)アロマオイル（精油）

　化粧水（スキンローション）を作る目的や自分の好みにあわせて、アロマオイル（精油）を選びます。

1）.精油
　精油（エッセンシャルオイル）は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材です。有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。精油は、各植物によって特有の香りと機能をもち、アロマテラピーの基本となるものです。
　精油１kgを得るために、ラベンダーなら花穂を100～200kg、ローズなら花を3～5トンも必要とします。
大量の原料植物から、ほんの少ししか採れない貴重なエッセンスです。

２）今回使用する精油のブレンド
　今回使用する精油はネロリとローズマリー・シネオールです。
　エッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５/ジニー・ローズ著には、”ネロリ精油は、外用では肌を柔らかくしトータルスキンケアで非常に多くの恩恵をもたらしてくる”、と記載されています。
　柑橘系のさわやかさとフローラルの優美さをあわせ持つ香りです。不安、緊張をほぐし心を落ち着けてくれる精油です。以前、当サイトが運営していたハーブショップでも、東日本大震災のあと、なぜかよく売れた記憶があります。
　今回は、華やかなネロリの香りに爽やかなローズマリー精油を加えました。

①.ネロリ
　ビターオレンジの花から採れる精油です。柑橘系のさわやかな香りとフローラル系の優美な香りが合わせ持つ香りです。ローズなどと同じようにたくさんの花から少ししかとれない大変貴重で高価な精油です。不安、緊張をほぐし、緊張を落ち着けてくれる香りです。

②.ローズマリー・シネオール
　”若返りのハーブ”として有名なローズマリーからとれる精油です。ローズマリーは長い歴史があり、非常に多くの逸話があります。そのすっきりした香りは、脳を活性化し、集中力を高めるとされています。

2.アロマでスキンローション（化粧水）を作る時に使用する道具

①.ビーカー
　材料を入れて湯煎にかけるときに使用しますので、耐熱性のものであればビーカーでなくても構いません。大量に作る予定でないのなら、大きすぎない容器を選ぶようにしましょう。30mlと50mlぐらいが便利です。

②.攪拌（かくはん）用のガラス棒
溶けた材料を混ぜるときに使用します。こちらも耐熱性のものが好ましいですが、使い捨てでいいのなら竹串や割りばしでも構いません。

③.容器
　作る分量が入る容器を用意します。ガラス製ですと、煮沸消毒ができますので繰り返し使用できます。遮光瓶タイプならより長期に保存が可能です。また、ボトルに香りが残りにくい利点があります。樹脂製の容器は持ち運びするときには便利で値段もガラスより安く上がります。お好みのものをそろえてみてください。

3.アロマで手作りする化粧水（スキンローション）の作り方

スキンローション（洗顔用　５０ml容器用）

材料

　精製水　　　　　　　　　　　　40ml
　グリセリン　　　　　　　　　　 5ml
エタノール　　　　　　　　　　 5ml
　精油　　　　　　　　　
ネロリ　　　　　　　　　　　　3滴
ローズマリー・シネオール　　　2滴

　器具
　　ビーカー(50ml)、攪拌棒、
　　容器（＊ガラスのポンプ瓶が使いやすい）、ラベル
　

作り方

①エタノールをビーカーに入れ、精油を加えて撹拌棒でかき混ぜます。

＊精油は、エタノールとよく混ざるため、スプレーなどをつくる際あらかじめ、精油とエタノールを混ぜてから水を入れると、精油と水がなじみやすくなります。
　エッセンシャルオイル＆ハーブウォーター３７５/ジニー・ローズ著には、”ネロリ精油は、外用では肌を柔らかくしトータルスキンケアで非常に多くの恩恵をもたらしてくる”、と記載されています。
　今回は、華やかなネロリの香りに爽やかなローズマリー精油を加えました。

②精製水とグリセリンを加えて撹拌棒でよくかき混ぜます。

＊精製水は不純物を取り除いた水です。グリセリンは、保湿成分として化粧水他に使われていて、アロマテラピーではローションの基剤として使われています。

③ 保存容器に入れて、日付けや精油名などを書いたラベルを貼ります。
　使用時は、保存容器をよく降って使います。

※化粧水は顔に使用するので加える量は最大で0.5%(ドロッパーで5滴）としています。　　　　

・使用後の感想
　どちらの精油も元気を取り戻しそうな気分になる香りでした。

4.アロマで手作りするスキンローション（化粧水）を作る上でのポイント

（１）加える精油の分量について

　精油（エッセンシャルオイル）は植物の成分を濃縮しているため、皮膚に使用する際は、原液では刺激が強いため、植物湯などで希釈して（薄めて）して使用することが大切です。
　いい香りだからだと、多く入れるぎてしまうとその刺激で体に悪影響が出てしまうことがあります。
　個人差や使用法によりその刺激の程度は様々ですが、日本アロマ環境協会では、多くても全体の１％（顔など皮膚の薄い場所の場合は（0.5%）程度を目安として推奨しています。。
　通常の精油瓶には口にドロッパーが付いていて、精油が適量しか出ないようになっています。精油瓶をゆっくり傾けていくとポトッと１滴落ちますが、その分量はだいたい0.05mlです。
　例えば植物油50mlに対して希釈濃度を約1%にするにはどうしたらよいでしょうか。
　植物油50mlに対しての1%は
　　　50ml×0.01=0.5ml
　です。この算出した量を0.05ml(1滴）で割ると
　　　0.5ml ÷ 0.05ml = 10滴
　になります。

　作成量（基材量）　　　　　　精油（１％）　　　精油（0.5%)

10ml 2滴　　　　　　　　　１滴
　　20mll 4滴　　　　　　　　　 2滴
　　30ml 6滴　　　　　　　　　 3滴
　　40ml 8滴　　　　　　　　　 4滴
50ml 10滴　　　　　　　 5滴

*精油瓶にドロッパーが付いていない場合はミニスポイトなどを使用します。ミニスポイト１滴はドロッパー１滴の約半分です。

今回使用する敵数
　約50mlのスキンローションで顔に使用するので濃度0.5%として合計で５滴（ネロリ3滴、ローズマリー・シネオール2滴）使用しています。